临床上通常没有青少年脾胃虚弱吃什么药最好最有效的说法。青少年脾胃虚弱可以吃人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸、香砂六君子丸、附子理中丸等药物进行治疗，但服用药物需要在医生指导下进行。
1、人参健脾丸
人参健脾丸是一种中成药，主要成分有人参、白术、茯苓、山药、陈皮等，具有健脾益气、和胃止泻的功效，通常用于治疗脾胃虚弱所引起的恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状。
2、参苓白术散
参苓白术散是一种中成药，主要成分有人参、茯苓、白术、山药、莲子、薏苡仁、扁豆等，具有补脾胃、益肺气的功效，通常用于治疗脾胃虚弱所引起的食欲不振、大便溏稀、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。
3、补中益气丸
补中益气丸是一种中成药，主要成分有党参、黄芪、当归、陈皮等，具有补中益气、升阳举陷的功效，通常用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所引起的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻等症状。
4、香砂六君子丸
香砂六君子丸是一种中成药，主要成分有木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草等，具有益气健脾、和胃的功效，通常用于治疗脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、胃脘胀痛等症状。
5、附子理中丸
附子理中丸是一种中成药，主要成分有附子、党参、白术、干姜、甘草等，具有温中健脾的功效，通常用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状。
建议患者在医生的指导下使用上述药物，避免自行用药，以免出现不良反应，造成病情加重。同时，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
