体内水饮一般可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式去除，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食调理
体内水饮过多可能是由于长期不良的饮食习惯，经常食用过咸的食物，导致体内的水分无法及时排出体外所造成的。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内水分的排出。
2、运动调理
如果患者长期久坐、久站，可能会影响到机体的正常运转，导致体内水分无法及时排出体外，出现水肿、乏力等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于促进体内水分的排出。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸等方式促进体内血液循环，有利于促进体内水分的排出。
4、药物治疗
如果患者是由于肾阳虚衰导致肾脏功能下降，无法正常代谢体内水分，从而引起的水饮症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸足三里穴、中脘穴等穴位进行治疗。
5、中医治疗
必要时，患者还可以在医生指导下通过中医理疗的方式进行改善。比如拔罐、刮痧等，可以促进体内血液循环，也可以达到去除体内水饮的目的。
在日常生活中，患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
