舌苔厚舌尖红有裂纹有齿痕，多考虑是饮食不当引起的，也不排除是脾胃湿热、脾虚食滞、胃火炽盛等原因导致的。
1.饮食不当：如果患者平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或者生冷寒凉的食物，可能会对舌头造成一定的影响，从而出现上述症状。建议患者调整不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜进行改善。
2.脾胃湿热：由于长期处于潮湿环境或食用过多油腻性食物等，会导致体内湿气过重，引起脾胃湿热的情况发生，在临床会出现舌苔黄腻、大便溏泄等症状。可遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗；同时还要避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
3.脾虚食滞：通常是由于过度劳累或者是精神压力过大等因素造成的，患病以后容易导致患者出现腹胀、食欲减退、舌苔厚腻等症状。可以适当吃一些健脾的食物进行缓解，比如山药粥、小米粥等；也可以在医生指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理。
4.胃火炽盛：可能是情志失调、外邪侵袭等原因所导致的，会使胃部受到损伤，从而出现上述情况。可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行治疗；同时还可以通过针灸的方式进行辅助治疗。
5.阴虚内热：是指人体阴阳失衡后出现的内热症候，常表现为手足心热、潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、舌质偏红、脉细数等不适症状。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴降火类药物进行调理。
除此之外，还可能与肝郁气滞、痰饮阻肺有关，建议及时就医诊治。
