掉发可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂、维生素B2片、维生素B6片等钙片和维生素，但要在医生指导下服用。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片主要成分是碳酸钙、维生素D3，是一种复方制剂，可以为人体补充钙元素，维持神经、肌肉的正常兴奋性，促进骨骼的生长发育，在一定程度上可以改善掉发的情况。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片主要成分是葡萄糖酸钙，是一种矿物质药物，可以为人体补充钙元素，促进骨骼的生长发育，在一定程度上可以改善缺钙引起的不适症状。
3、维生素D滴剂
维生素D滴剂主要成分是维生素D，是一种维生素类药物，可以促进人体对钙元素的吸收，也可以用于治疗维生素D缺乏症，能够缓解骨质疏松症引起的不适症状。
4、维生素B2片
维生素B2片主要成分是维生素B2，是一种维生素类药物，可以用于预防和治疗维生素B2缺乏症，也可以用于治疗口角炎、唇干裂、舌炎等疾病，也可以用于治疗掉发的症状。
5、维生素B6片
维生素B6片主要成分是维生素B6，是一种维生素类药物，可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，也可以用于治疗脂溢性皮炎、唇干裂等疾病，也可以用于治疗掉发的症状。
建议患者在医生指导下使用药物，避免盲目用药，以免出现不良反应，对身体造成影响。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，保证充足的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
