总在阴冷的地方可能容易得风湿性关节炎、骨关节炎、寒冷性荨麻疹、贫血、风寒感冒等疾病，需要根据具体的病因进行治疗。
1、风湿性关节炎
如果长期处于阴冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致关节受到寒冷刺激，从而引发风湿性关节炎，出现关节疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
2、骨关节炎
总在阴冷的地方还可能会导致关节部位出现退行性病变，从而引起骨关节炎，出现关节疼痛、关节僵硬、关节肿大等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、寒冷性荨麻疹
如果患者属于过敏体质，并且经常接触寒冷的环境，可能会导致皮肤受到寒冷刺激，从而引发寒冷性荨麻疹，出现皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
4、贫血
如果患者长期处于阴冷的环境中，可能会导致体内的血液循环不畅，从而引起贫血的情况，患者可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
5、风寒感冒
如果患者长期处于阴冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致身体受到寒冷刺激，从而引起风寒感冒，出现发热、头痛、咳嗽等症状。患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当喝温水，有助于促进病情恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
