中老年人群喝奶粉可以提高身体的免疫力。因为奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，这些物质都是人体必需的营养元素，在一定程度上能够增强机体的抵抗力。
1.蛋白质：奶粉中的蛋白质含量相对较高，适量饮用后能为人体补充能量和营养，并且还能促进体内免疫球蛋白的合成，从而起到辅助提高自身免疫力的作用。
2.维生素：如果中老年人群适当喝一些奶粉，还可以在一定程度上改善因缺乏维生素而引起的食欲不振、乏力等症状，同时也可以达到辅助提高自身免疫力的效果。
3.矿物质：由于奶粉中含有钙、铁、锌等多种矿物质，所以适当地喝一些奶粉还具有预防骨质疏松症、缺铁性贫血等疾病的发生。
4.其他方面：此外，奶粉还含有一定量的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，有助于食物消化与吸收，对于便秘的人群有一定的好处。
虽然奶粉对身体健康有一定的好处，但患者要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。若出现上述情况，则建议遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。日常生活中，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
