头皮上的白泥一般可以通过定期洗头、注意饮食、使用药物、物理治疗等方式去除。
1、定期洗头
头皮上的白泥通常是头皮屑，头皮屑是头皮角质层细胞新陈代谢的产物，其会附着在头皮表面，如果不及时清洗，就会导致头皮上出现白泥。建议患者平时要定期洗头，可以使用具有去屑作用的洗发水，能够将头皮上的白泥清洗掉。
2、注意饮食
患者平时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善症状。
3、使用药物
如果是因为头癣导致的头皮屑，患者可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。如果是因为脂溢性皮炎导致的头皮屑，患者可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者头皮屑较多，通过上述治疗无法改善，还可以到正规医院通过物理治疗的方式进行改善，比如激光治疗、红外线治疗等，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。
5、生活调理
患者在日常生活中要注意头皮的清洁卫生，尽量选择温和无刺激的洗发水，同时还需避免使用指甲抓挠头皮，以免导致头皮屑的情况加重。此外，还需保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致头皮屑的情况加重。
如果通过上述方法，头皮上的白泥情况仍无法改善，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
