夏天身上搓不出泥，可能是因为皮肤过于干燥、不注意个人卫生、缺乏维生素、缺乏运动、内分泌失调等原因所导致的。
1、皮肤过于干燥
如果患者平时摄入的水分比较少，而且长期处于高温环境下工作，就会导致体内的水分大量流失，使皮肤过于干燥，从而出现夏天身上搓不出泥的现象。可以适当的多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、不注意个人卫生
如果不注意个人卫生，没有及时清洗皮肤表面，就会导致污垢在皮肤表面堆积，无法通过洗澡的方式去除干净，从而出现夏天身上搓不出泥的现象。在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，穿纯棉宽松舒适的衣物。
3、缺乏维生素
如果体内缺乏维生素A、维生素B等营养物质，可能会导致皮肤新陈代谢速度缓慢，从而引起夏天身上搓不出泥的情况。在日常生活中可以多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜，同时还可以遵医嘱服用复合维生素片、维生素B6片等药物进行治疗。
4、缺乏运动
如果长时间久坐或久站，没有适当进行运动锻炼，就会导致体内血液循环不通畅，也会引起夏天身上搓不出泥的症状。在日常生活中可以适当进行体育锻炼活动，比如跑步、打羽毛球、跳绳等，能够促进体内的血液循环，缓解不适症状。
5、内分泌失调
内分泌失调通常是由于不良生活习惯、情绪变化大等原因所引起，由于体内激素水平发生变化，会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起夏天身上搓不出泥的症状。可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调理。
除此之外建议患者养成良好的生活习惯和饮食规律。若身体出现明显不适症状时应前往医院就诊治疗。
