戒烟后身体发胖可能是由于饮食不规律、运动量减少、内分泌失调、睡眠不足以及情绪波动过大等原因引起的。
1.饮食不规律：如果患者在戒烟之后，经常暴饮暴食或者吃一些高脂肪、高热量的食物，容易导致体内摄入的热量过多，从而转化为脂肪堆积在体内，引起身体肥胖的情况。建议患者平时要注意合理饮食，避免进食辛辣刺激性食物，可以适当多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于减肥。
2.运动量减少：如果患者在戒烟之后，长期处于久坐不动的状态，会导致体内的新陈代谢速度减慢，从而使多余的热量无法及时消耗掉，进而转化成脂肪堆积在体内，出现上述症状。建议患者可以通过适当的运动来改善，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到减肥的效果。
3.内分泌失调：如果患者在戒烟之后，长时间熬夜或者是精神压力比较大，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响到正常的代谢功能，也会导致身体发胖。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
4.睡眠不足：如果患者在戒烟之后，长时间熬夜或者是睡眠质量比较差，会影响到正常的新陈代谢，而且还会使体内的毒素不能够及时排出，从而导致身体发胖。建议患者要保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时也要保持轻松愉悦的心情，有利于身体健康。
5.情绪波动过大：如果患者在戒烟之后，情绪波动过大，过度焦虑或抑郁，可能会影响中枢神经系统的调节作用，从而导致食欲增加，出现体重增加的现象。建议患者可以通过听音乐、看电影等方式缓解不良的情绪，也可以通过与朋友沟通的方式进行改善。
除此之外，还有其他原因，例如甲状腺功能亢进症等，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗。
