糖尿病患者可以吃黑豆、红豆、绿豆、豌豆、扁豆等豆类，但要注意适量食用。
1、黑豆
黑豆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，具有补肾益精、养血明目等功效，糖尿病患者适量食用可以补充身体所需要的营养。但患者需要注意避免过量食用黑豆，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、红豆
红豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分，具有补气养血、健脾养胃等功效，糖尿病患者适量食用红豆可以起到辅助改善便秘的作用。但患者需要注意避免过量食用红豆，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、绿豆
绿豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，具有清热解毒、消暑等功效，糖尿病患者适量食用绿豆可以起到辅助改善高血脂症、水肿等作用。但患者需要注意避免过量食用绿豆，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
4、豌豆
豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，具有补肾利尿、润肠通便等功效，糖尿病患者适量食用豌豆可以补充身体所需要的营养。但患者需要注意避免过量食用豌豆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、扁豆
扁豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，具有补脾益气、消暑化湿等功效，糖尿病患者适量食用扁豆可以起到辅助改善便秘的作用。但患者需要注意避免过量食用扁豆，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议糖尿病患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
