一般没有寒气重吃什么水果可以最容易排出来的说法。寒气重的患者可以适当吃一些温性的水果，比如苹果、龙眼、荔枝、桃子、樱桃等，对排出体内寒气有一定的帮助。
1、苹果
苹果味甘、酸，性凉，归脾、胃、肺经，具有益胃、生津、除烦、止泻的功效，适用于脾虚泄泻、食后腹胀、津伤口渴、热病津渴等病症。寒气重的患者可以适当吃一些苹果，有助于排出体内寒气。
2、龙眼
龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，适用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。寒气重的患者可以适当吃一些龙眼，有助于排出体内寒气。
3、荔枝
荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益气、养血安神的功效，适用于脾虚泄泻、呃逆、腹痛、口渴、心悸、失眠等病症。寒气重的患者可以适当吃一些荔枝，有助于排出体内寒气。
4、桃子
桃子味甘，性温，归肺、大肠经，具有补益气血、润肠通便、生津止渴的功效，适用于便秘、津伤口渴、肠燥便秘等病症。寒气重的患者可以适当吃一些桃子，有助于排出体内寒气。
5、樱桃
樱桃味甘，性温，归脾、肾经，具有补脾益肾的功效，适用于脾虚泄泻、肾虚遗精、腰腿疼痛、四肢不仁等病症。寒气重的患者可以适当吃一些樱桃，有助于排出体内寒气。
如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。
