人体免疫力一般来自于肠道，因为肠道是人体最大的免疫器官。
人体的免疫系统包括体液免疫、细胞免疫和黏膜免疫。其中，黏膜免疫主要分布在消化道、呼吸道等部位，可以防止病原微生物进入体内。而肠道是人体最大的免疫器官，含有大量的淋巴组织和免疫细胞，能够产生多种抗体，起到保护身体免受外来侵害的作用。此外，肠道还参与了营养物质的吸收和代谢，并且与肝脏、脾脏等多个器官相互作用，共同维持机体的正常生理功能。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现腹痛、腹泻等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
