中焦火很严重可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、针灸疗法、推拿疗法等方式进行调理。
1.饮食调理：患者可以适当进食清热泻火的食物，如苦瓜、冬瓜等。同时还可以适量饮用绿茶、菊花茶等具有降火作用的饮品。
2.生活调理：在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以免加重病情。另外，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。
3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用牛黄解毒片、三黄片等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用。
4.针灸疗法：此外，患者也可以由专业中医师通过针刺或艾灸穴位的方式进行辅助治疗，常用的穴位包括内关穴、曲池穴、大椎穴等。
5.推拿疗法：患者也可以配合专业的医师通过按摩腹部的方法来缓解症状，一般可选择天枢穴、足三里穴等穴位。
建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪激动，同时还需戒烟酒，少吃辛辣刺激性食物，有助于疾病的恢复。
