维生素B2和B6一般是可以抑制出油的。
维生素B2属于B族维生素的一种，可以促进细胞的再生，也可以维持皮肤和细胞膜的完整性，能够促进皮肤的代谢，而且还可以促进皮肤的油脂排出，能够改善皮脂腺分泌旺盛的情况，所以具有一定的控油作用。维生素B6属于一种水溶性维生素，也是人体所需要的一种营养元素，能够参与氨基酸的代谢，也可以促进神经递质的合成，而且还可以促进皮肤的生长，能够改善脂溢性皮炎所引起的皮肤瘙痒或者是油脂分泌过多等症状。所以维生素B2和B6一般是可以抑制出油的。
此外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要注意多喝水，能够补充身体所需要的水分，而且也可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
