压到手臂的肌肉酸痛，可能是由于过度劳累、外伤等原因所导致。若症状持续不缓解，则建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会使手臂部位的肌肉组织出现劳损，从而引起局部疼痛、肿胀等症状发生。此时应注意休息，并通过按摩等方式促进恢复。
2.外伤：当手臂受到外界物体撞击时，会导致局部软组织受损，甚至还会伴随出血的情况发生，所以会出现上述不适现象。一般可以通过冷敷的方式来进行改善，能够起到收缩毛细血管的作用，在一定程度上也能够有效缓解疼痛的症状。
3.颈椎病：多与长期低头工作有关，随着病情发展可压迫神经，致使支配手臂的肌肉功能异常，进而表现为酸痛等不适。可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，必要时也可以遵医嘱通过椎板成形术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
4.肩周炎：通常是由于长期缺乏锻炼等因素所导致，患病后在炎症刺激下可导致患者出现疼痛、活动受限等症状。可配合医生通过红外线照射、微波理疗等方式进行辅助治疗，也可遵医嘱使用尼美舒利分散片、依托考昔片等非甾体类抗炎药进行治疗。
5.肌筋膜炎：多与受凉以及经常提拉重物等因素有关，会导致手臂部位的肌肉纤维受损，诱发无菌性炎症反应，引起患处疼痛、灼热感等症状发生。可以遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，同时还可以通过超短波疗法等方式联合进行治疗。
除此之外，还可能与骨肿瘤有关。若经确诊，应及时前往医院就诊检查明确病因，并积极配合医生进行针对性处理。日常生活中应避免负重，以免加重不适。
