睡眠不足可能会引起皮肤瘙痒，多考虑是胆碱能性荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎、神经性皮炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、胆碱能性荨麻疹
如果长期睡眠不足，可能会导致体温升高，使皮肤局部中心体温升高，促使胆碱能神经发生冲动，释放乙酰胆碱，从而出现皮肤瘙痒、风团等不适症状。患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
2、湿疹
如果长期睡眠不足，可能会使皮肤长期处于潮湿环境，从而诱发湿疹，出现皮肤瘙痒、丘疹等不适症状。患者可以遵医嘱涂抹糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗，同时还要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓。
3、过敏性皮炎
如果患者是过敏性体质，而且对睡眠不足过敏，可能会诱发过敏性皮炎，从而出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，同时还要注意避免接触过敏原，保持充足的睡眠。
4、神经性皮炎
神经性皮炎是一种常见的以剧烈瘙痒为主要表现的皮肤病，可能与精神因素、饮食因素、局部刺激等原因有关。患者主要表现为皮肤瘙痒、皮肤苔藓样变等症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗的方式进行治疗。
5、肝炎
如果长期睡眠不足，可能会使肝脏得不到充分休息，导致肝脏功能受损，从而诱发肝炎，出现皮肤瘙痒、黄疸等不适症状。患者可以遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
