通常情况下，维生素E软胶囊可以用来擦头发，但作用不大。
维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，属于一种抗氧化剂，具有促进皮肤细胞再生、减少皮肤色素沉着、润肤止痒等作用。如果患者头发干枯毛糙，可以在医生指导下使用维生素E软胶囊涂抹头皮，能够改善症状。另外，维生素E软胶囊还具有一定的防止紫外线照射的作用，有助于减少头发毛囊中黑色素的形成，从而改善头发干枯毛糙的情况。需要注意的是，维生素E软胶囊并不具有治疗脱发的作用，所以对于脱发的患者，建议需要及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
建议患者在日常生活中注意合理作息，避免熬夜。同时，也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，补充机体所需要的营养物质。另外，如果患者出现脱发的情况，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
