长期心情不好皮肤一般不会变黑，患者平时要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张。
皮肤变黑可能是由多种因素引起的，比如长时间晒太阳、内分泌失调、睡眠不足、经常吃一些黑色素含量高的食物等，会导致黑色素在皮肤表面沉积，从而出现皮肤变黑的情况。而心情不好通常不会导致体内的激素水平发生变化，也不会影响到黑色素的代谢，所以长期心情不好一般不会导致皮肤变黑。
如果患者出现了皮肤变黑的情况，可以通过调整饮食结构的方法进行改善，可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、柠檬等，能够减少紫外线对皮肤的照射，在一定程度上能够改善皮肤变黑的情况。另外也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
