维生素B族白天吃一般不会变黑，维生素B族一般是指B族维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，是水溶性维生素，一般不会对皮肤造成刺激，也不会引起色素沉着，因此一般不会变黑。
维生素B族能够促进生长发育、新陈代谢，还可以维持神经系统的正常功能，可用于改善营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等疾病。如果体内缺乏维生素B族，可能会导致皮肤代谢异常，从而出现皮肤干燥、起皮等症状。此时患者可以在医生指导下服用维生素B族，补充体内所需要的维生素B族，改善症状。
建议患者在医生指导下服用维生素B族，避免过量服用，如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
如果患者出现皮肤变黑的情况，可能是长时间日晒导致的，也可能是患有黑变病、黑棘皮病等疾病导致的。建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。日常生活中还要注意做好皮肤防晒工作，避免长时间日晒。
