一难过就哭可能与抑郁症、焦虑症等精神疾病有关，也可能与双相情感障碍、儿童情绪不稳定等因素有关。建议及时寻求专业医生帮助，并进行针对性治疗。
1.抑郁症：属于精神心理障碍之一，患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，部分患者还会伴有思维迟缓、自责自罪感以及悲观厌世等情况发生。若此时又遇到不开心的事情，则可诱发上述症状出现。该类患者需积极就医完善抑郁自评量表测试后明确诊断，在确诊后可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
2.焦虑症：由于长期处于过度紧张状态导致神经紧绷，一旦受到外界刺激则会诱发不适症状出现。该类患者需要积极配合医生通过盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等抗焦虑药物进行治疗。
3.双相情感障碍：典型临床表现即躁狂发作时心境高涨、思维奔逸和意志行为增强，而抑郁发作时表现为心境低落、兴趣丧失、精力缺乏三大主要症状。因此当患有此疾病时，也会有此类情况存在。一般可通过碳酸锂片、丙戊酸钠片等药物改善病情。
4.儿童情绪不稳定：如果自身比较敏感或者压力过大，也可能会出现这种情况。家长平时要注意多开导孩子，必要时也可遵医嘱应用小儿柴桂退热颗粒等药物缓解。
此外，还可能是应激性事件引起，如亲人离世、失恋等。日常生活中还需要保持良好的心态，避免给自己太大的压力。若无法自行调节，应及时就诊于医院的精神心理科等相关科室，配合医生积极处理。
