B1一般是指维生素B1，维生素B12一般是没有最佳时间的说法的。通常情况下，维生素B1、维生素B12可以吃一个月左右，但具体时间需要根据患者的具体情况来判断。
维生素B1、维生素B12是人体所需要的一种重要的营养元素，如果患者体内缺乏维生素B1、维生素B12，可能会出现烦躁不安、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。如果患者症状较轻，一般可以通过食用富含维生素B1、维生素B12的食物进行补充，如猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、牛奶、大豆、小米、燕麦、荞麦、香蕉、苹果、猕猴桃等。通常情况下，维生素B1、维生素B12可以吃一个月左右，如果患者症状较重，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，如维生素B1片、维生素B12片等。
但具体的用药时间需要根据患者的具体情况来判断，如果患者症状较轻，一般可以遵医嘱服用一个月左右。如果患者症状较重，则需要遵医嘱适当延长用药时间。建议患者在医生的指导下服用药物，不可私自用药，以免用药不当，引起不良反应，损害身体健康。同时，在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响药物疗效。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
