80岁老年人腿酸难忍可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、骨质疏松、下肢静脉曲张等因素导致的。建议通过休息、补钙以及腰部固定等方法进行缓解。
1.过度劳累：如果长时间不运动或者近期剧烈运动，可能会使腿部肌肉乳酸堆积过多，出现上述症状。此时一般不需要特殊治疗，可以通过适当休息的方法来改善，通常一段时间后会逐渐恢复。
2.缺钙：随着年龄增长，身体素质下降，可能因饮食营养摄入不足而引起体内钙元素缺乏的情况发生。若长期存在偏食习惯，则更容易诱发该病。由于体内的钙离子含量减少，会导致骨骼和肌肉兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛的症状，并伴有全身无力、抽筋等症状。因此会出现老人腿疼的现象。患者可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物补充钙剂。
3.腰椎间盘突出症：腰椎退行性变、慢性损伤等因素容易引发腰椎间盘突出症，髓核压迫脊神经根时会引起疼痛。同时还会伴随坐骨神经痛、肢体麻木等症状。建议在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药控制炎症反应，减轻不适感。
4.骨质疏松：骨吸收和骨代谢异常是造成骨质疏松的主要原因。患病后由于骨密度减低，使得骨头变得脆弱且易碎，在轻微活动后就会产生明显的疼痛感。可以配合医生采取电疗的方式促进局部血液循环，有助于病情恢复。
5.下肢静脉曲张：通常是久站、血液回流受阻等原因所导致，当静脉内压力持续升高时，会使瓣膜承受过重的压力而逐渐松弛、脱垂、关闭不严，导致静脉血倒流，出现下肢沉肿、乏力、酸胀、疼痛等症状。可以在医生指导下穿弹力袜以抬高下肢，还可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
此外，还可能与类风湿关节炎、肿瘤有关。如果症状比较严重，需要及时到医院就诊并查明具体病因再对症治疗。
