维生素C和维生素E软胶囊可以联合使用，因为它们具有协同作用。具体如下：第一、维生素C是一种水溶性维生素，它能够促进铁的吸收，并且增强身体对其他营养素的利用能力；第二、维生素E是一种脂溶性维生素，在体内起到抗氧化的作用，它可以保护细胞免受自由基的损伤，延缓衰老；第三、维生素C与维生素E同时服用，可以提高人体免疫力，预防感冒等疾病的发生；第四、维生素C可以帮助身体排出废物，维持正常的免疫功能，而维生素E则有助于保持皮肤健康，减少皱纹和色素沉着；第五、此外，维生素C和维生素E还可以帮助降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。
需要注意的是，在使用任何补充剂之前，请务必咨询医生的意见，以确保安全有效地使用。
