肝胆湿热脾胃虚弱可以吃红豆、薏米、山药、莲子、芡实等食物进行调理，也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散、人参健脾丸等药物进行调理。
1、红豆
红豆具有理气活血、清热解毒的功效，可以用于改善肝胆湿热引起的黄疸、小便不利、水肿等症状，也可以用于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2、薏米
薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可以用于改善肝胆湿热引起的小便不利、水肿、脾胃虚弱等症状。
3、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的食少便溏、倦怠乏力、气短等症状，也可以用于缓解肝胆湿热引起的黄疸。
4、莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻、心悸失眠等症状，也可以用于缓解肝胆湿热引起的失眠多梦、头晕目眩等症状。
5、芡实
芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、小便不利、遗精滑精、腰膝酸软等症状，也可以用于缓解肝胆湿热引起的腹胀、腹痛等症状。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
