肝虚火旺可以吃枸杞、菊花、熟地黄、女贞子、桑葚等中药进行调理。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚及早衰症等疾病，同时对于肝虚火旺的患者也有一定的治疗作用。
2、菊花
菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效，在临床可以用于缓解肝阳眩晕、肝风实证等疾病，同时对于肝虚火旺的患者也有一定的治疗作用。
3、熟地黄
熟地黄味甘，性微温，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效，在临床可以用于缓解血虚萎黄、月经不调、肝肾阴虚等症状，同时对于肝虚火旺的患者也有一定的治疗作用。
4、女贞子
女贞子味甘、苦，性微寒，归肝、肾经，具有滋补肝肾、清热明目的功效，在临床可以用于缓解腰膝酸软、须发早白、阴虚内热等症状，同时对于肝虚火旺的患者也有一定的治疗作用。
5、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、心悸失眠等症状，同时对于肝虚火旺的患者也有一定的治疗作用。
患者需要在医生的指导下进行用药治疗，避免自行使用药物。同时在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
