枸杞加板蓝根泡水喝有什么功效

枸杞和茶叶一起泡水喝的好处通常包括滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、调节气血、清热化痰等。
1.滋补肝肾：枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效。对于肝肾阴虚之人，常表现为头晕目眩、腰膝酸软、眼目干涩等症状，枸杞能够起到很好的滋养作用。茶叶有多种，如绿茶性寒，红茶性温等，当与枸杞搭配时，可在一定程度上缓和茶叶的寒性或热性。
2.益精明目：枸杞具有益精明目的功效，而茶叶有助于缓解视力疲劳。二者结合，能够增强肝功能，促进视力恢复，对于因肝虚引起的视力模糊、眼干等症状有良好的改善作用。
3.润肺止咳：枸杞还有一定的润肺作用。中医认为，肺与肾之间存在金水相生的关系，肾阴充足有助于肺阴的滋养。枸杞滋补肝肾之阴，间接对肺阴也有滋养效果。对于肺阴虚引起的干咳少痰、咽干口燥等症状有一定的缓解作用。
4.调节气血：枸杞能够补气血，气血调和对于人体的健康至关重要。在中医理论中，气血充足且运行通畅是保证脏腑功能正常的基础。通过调节气血、舒缓神经，使人更容易进入深度睡眠状态，从而提高睡眠质量，让人在醒来后感觉精力充沛。
5.清热化痰：枸杞加茶叶泡水喝能清热化痰，得益于枸杞的润肺功效和茶叶的清热作用。枸杞能增强呼吸道抗病能力，而茶叶可补充人体水分、促进痰液排出，二者结合有助于缓解肺热、咳嗽、咽干等症状，达到清热化痰的效果。
虽然枸杞加茶叶泡水有很多好处，但并不适合所有人群饮用，尤其是虚寒体质的人群要避免饮用，否则可能会加重病情。

荷叶加枸杞泡水喝通常有补肾、解暑以及通便等效果。

1、补肾

中医认为枸杞性平，归肝、肾以及肺三经，具有较强的补肾作用，可改善肾虚引起的头晕、目眩以及四肢无力等症状。

2、解暑

荷叶味苦，归心、肝经，主要功效为升发清阳，适当饮用荷叶加枸杞泡的水，有助于解暑。

3、通便

由于荷叶加枸杞还具有一定的通便作用，所以也适用于便秘的人群饮用。

此外还具有清热等作用，虽然荷叶与枸杞并不存在配伍禁忌，但并非适宜所有人群，脾胃虚寒者慎饮，以免饮用后使病情加重。

枸杞当归泡水喝可以泡水明目、养肝养血，但泡水的有效剂量有限，很难达到上述效果。因此，如果需要服用上述药物，建议在医生的指导下服用。

枸杞味甘，性平，属于肝、肾经。具有养精明目、养肝补肾的功效，用于肾精不足、腰膝疼痛、头晕耳鸣、阳痿、遗精或视力模糊等身体不适，脾虚腹泻患者应谨慎使用。

当归味甘、辣，性温，归肝经、心经和脾经，具有养血活血、调经止痛、润肠通便等功效，用于血虚黄化、头晕心悸、月经不调、闭经、痛经或痈疽等。高热出血者不宜服用，湿多中满或大便稀者慎用。

因此，枸杞当归泡水具有一定的补肝肾、养血活血、益精明目的功效，可用于辅助治疗月经不调、腰膝疼痛、劳精不足、头晕耳鸣等症状，以及肠道干燥和便秘。需要注意的是，中药的浸泡作用有限，不能取代药物的治疗作用。服用中药调理或治疗身体时，要在专业中医辨证的指导下合理使用。不要盲目使用药物，以免引起身体不适。

枸杞加葡萄干泡水喝具有补气养血、益精明目、滋补肝肾、润肺生津、补益气血的功效，可以改善乏力气短、腰膝酸软、头晕耳鸣、手足麻木等症。

1、补气养血

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而葡萄干具有补气养血的功效，两者一起泡水喝，可以起到补气养血的作用，适用于气血不足、肝肾亏虚的人群。

2、益精明目

枸杞具有益精明目的功效，而葡萄干具有益精明目的功效，两者一起泡水喝，可以起到益精明目的作用，适用于肝肾阴虚、精血不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼干眼涩等症。

3、滋补肝肾

枸杞具有滋补肝肾的功效，而葡萄干具有滋补肝肾的功效，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾的作用，适用于肝肾阴虚、精血不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼干眼涩等症。

4、润肺生津

枸杞具有滋补肺阴的功效，而葡萄干具有润肺生津的功效，两者一起泡水喝，可以起到润肺生津的作用，适用于肺阴不足、津液亏虚导致的口干咽燥、咳嗽痰少、手足心热等症。

5、补益气血

枸杞具有补益气血的功效，而葡萄干具有补益气血的功效，两者一起泡水喝，可以起到补益气血的作用，适用于气血不足导致的面色苍白、乏力气短等症。

需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。