无耳洞耳环戴不痛苦的方法是：先取下耳环，然后在耳洞部位戴上塑料耳环、纯金或纯银耳环、定型耳环。
1、先取下耳环
需要先对耳洞部位进行消毒，可以使用碘伏或酒精进行消毒，然后用无菌的针将耳环部位扎紧，在扎紧时可能会有轻微的疼痛感，但一般不会感觉到明显的疼痛。
2、戴上塑料耳环
需要先将耳环部位消毒干净，然后再戴上塑料耳环，在戴上塑料耳环时，需要用手将耳环部位提起，并用手指按压耳环部位，在耳洞部位会出现轻微的疼痛感，但疼痛感不会太明显。
3、纯金或纯银耳环
纯金或纯银耳环的价格相对比较低，而且纯银的耳环也不会对耳洞部位造成刺激，在佩戴的时候也不会有明显的疼痛感。
4、定型耳环
定型耳环是比较常见的一种耳环，在购买时需要根据耳环的形状进行挑选，购买时需要选择纯金或纯银的，耳环部位也要尽量选择定型的，在佩戴后一般不会出现明显的疼痛感。
5、定型耳环的好处
定型耳环是一种比较柔软的耳环，不会对耳洞部位造成刺激，佩戴后也不会出现明显的疼痛感。
建议患者要根据自身的实际情况，选择适合自己的耳环佩戴。
