勾脚尖对膝盖一般是比较好的，但是需要在专业医生的指导下进行。
如果患者存在膝关节炎等疾病，可能会出现膝关节疼痛、肿胀等症状，甚至还会影响正常的生活。而勾脚尖能够使小腿三头肌得到锻炼，在一定程度上能够改善膝关节的活动范围，同时也可以减轻膝关节的压力，有利于病情的恢复。但是在运动的时候需要控制好时间，避免长时间运动，以免导致局部的肌肉处于紧张的状态。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养。另外，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
