通常情况下，不存在铁剂和维生素D间隔多久吃的说法。一般建议患者在医生指导下服用铁剂和维生素D。
铁剂是一种补充体内铁元素的药物，主要用于治疗缺铁性贫血、急性失血等疾病引起的不适症状。而维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进机体对钙质的吸收，还可以预防佝偻病、骨质疏松症等疾病。两者之间并没有明显的禁忌，所以没有铁剂和维生素D间隔多久吃的说法。如果患者存在上述情况，则可以在医生指导下使用铁剂进行补铁治疗，从而改善病情。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素D进行辅助治疗，有助于疾病的恢复。
另外，在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量多吃富含铁的食物，比如动物肝脏、红枣等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
