胖胖人一般指肥胖人群，肥胖人群一般可以吃B族维生素，但是需要在医生的指导下服用。
B族维生素是一种水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以维持神经系统的正常功能，促进生长发育，还可以维持神经系统的兴奋性。肥胖人群如果存在缺乏B族维生素的情况，可以在医生的指导下服用B族维生素，有助于改善不适症状。
肥胖人群在日常生活中要注意合理饮食，避免过多摄入油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时患者还要加强体育锻炼，每天坚持跑步、游泳等有氧运动，能够消耗体内多余的脂肪以及热量，从而达到减肥的效果。如果通过饮食和运动的方式，减肥效果不佳，也可以到正规医院通过抽脂手术的方式进行治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
