一般没有榴莲吃多了上火了吃什么降火最快这种说法。榴莲吃多了上火了可以吃一些寒凉性质的食物，也可以遵医嘱服用清热泻火的药物进行治疗，能够起到比较好的治疗效果。
榴莲是日常生活中比较常见的一种热带水果，其中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、碳水化合物等营养成分，适当地吃一些榴莲，能够补充身体所需要的营养，也能够起到促进体内血液循环的作用，对身体有一定的好处。但如果过量食用，可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等症状。患者可以适当地吃一些寒凉性质的食物，比如西瓜、雪梨、火龙果等，也可以在医生的指导下服用清热泻火的药物进行治疗，比如牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片等，能够起到清热泻火的作用，从而缓解上火的症状。
日常生活中，患者需注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
