牙齿中间肉突出，可能是由于牙龈增生、牙周炎、牙龈息肉、牙龈瘤、根尖周炎等原因导致，需要根据不同原因采取治疗措施。
1、牙龈增生
牙龈增生主要是由于牙菌斑、不良修复体、慢性炎症等刺激导致。患者会出现牙齿中间肉突出、牙龈出血、口臭等症状。如果患者症状较轻，可以通过超声波洗牙的方式进行治疗。如果患者症状较重，可以通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
2、牙周炎
牙周炎主要是由于牙菌斑、牙石、食物嵌塞等原因导致。由于炎症刺激，患者会出现牙齿中间肉突出、牙龈出血、牙齿松动等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过翻瓣术、植骨术等方式进行手术治疗。
3、牙龈息肉
牙龈息肉主要是由于龋齿、牙齿发育不良等原因导致。如果患者食物残渣没有及时清理，会导致牙龈乳头向龋洞增生，形成牙龈息肉。患者会出现牙齿中间肉突出的症状，同时还会伴随牙龈出血、疼痛等症状。如果患者息肉体积较小，可以通过激光治疗的方式进行治疗。如果患者息肉体积较大，则需要通过手术的方式进行治疗。
4、牙龈瘤
牙龈瘤主要是由于局部刺激、内分泌改变等原因导致。如果患者长期食用辛辣刺激性食物，会导致牙龈瘤体积增大，出现上述症状。患者可以在医生指导下使用氯己定漱口水、复方硼砂溶液等药物漱口，抑制口腔内细菌的生长，改善牙龈瘤的情况。如果患者牙龈瘤体积较大，则需要通过手术的方式进行治疗。
5、根尖周炎
根尖周炎主要是由于细菌感染、化学刺激等原因导致。如果患者不及时治疗，会导致炎症加重，引起根尖周脓肿的情况，可能会出现上述症状。根尖周炎的患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果
