奥司他韦颗粒一般是指磷酸奥司他韦颗粒。通常情况下，7周岁的孩子一次吃1/3-1袋的剂量。
磷酸奥司他韦颗粒是一种抗病毒药物，主要用于治疗甲型流感和乙型流感。其主要成分为磷酸奥司他韦，可以抑制神经氨酸酶的作用，从而阻止流感病毒从细胞内释放，并且能够减少病毒在体内的复制。该药属于一种非处方药，在使用时需要严格遵照医嘱或者按照说明书进行用药。
对于7周岁的孩子来说，由于个体差异较大，具体的用法用量应该咨询医生并严格按照医嘱服用。此外，如果孩子的症状持续不缓解，建议及时就医明确诊断后对症处理。
日常生活中，家长要注意做好孩子的保暖措施，避免着凉，也要注意保持室内空气流通，定期开窗通风。另外，要适当给孩子添加一些易消化的食物，如鸡蛋羹、面条等，有助于补充营养，促进身体恢复。
