脾胃虚寒湿气重喝什么茶最好这种说法不准确，脾胃虚寒湿气重的患者可以适量饮用红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶、姜枣茶、薏米芡实茶等，但饮茶只能起到辅助治疗作用，患者还需遵医嘱使用药物进行治疗。
1、红豆薏米茶
红豆薏米茶主要是由红豆、薏米等材料制作而成，红豆具有理气活血、清热解毒的功效，而薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效。两者一起泡水喝，可以起到健脾祛湿的作用，对于脾胃虚寒湿气重的患者有一定的好处。
2、陈皮茯苓茶
陈皮茯苓茶主要是由陈皮、茯苓等材料制作而成，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，而茯苓具有利水渗湿、健脾的功效。两者一起泡水喝，可以起到健脾祛湿的作用，对于脾胃虚寒湿气重的患者有一定的好处。
3、荷叶茶
荷叶茶主要是由荷叶泡制而成，荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，而且还具有一定的健脾作用，脾胃虚寒湿气重的患者适量喝些荷叶茶，可以起到调理脾胃的作用。
4、姜枣茶
姜枣茶主要是由生姜、大枣等材料制作而成，生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效，大枣具有补中益气、养血安神的功效。两者一起泡水喝，可以起到温中散寒、补气养血的作用，对于脾胃虚寒湿气重的患者有一定的好处。
5、薏米芡实茶
薏米芡实茶主要是由薏米、芡实等材料制作而成，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，芡实具有益肾固精、补脾止泻的功效。两者一起泡水喝，可以起到健脾祛湿的作用，对于脾胃虚寒湿气重的患者有一定的好处。
除此之外，建议脾胃虚寒湿气重的患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
