维生素E一般指维生素E软胶囊，维生素E软胶囊一般一天吃3次，一次吃1-2粒，但具体的用量需要根据患者的病情，在医生指导下服用。
维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、调节血小板聚集、促进血液循环的作用。通常情况下，建议患者在医生指导下，根据病情严重程度，选择合适的剂量进行服用。如果患者的病情比较轻微，一般服用3次，每次1粒，可以起到治疗疾病的作用。如果患者的病情比较严重，可以适当增加服用剂量，每次2粒，可以起到预防疾病的作用。
在服用维生素E软胶囊时，要注意不能长期过量服用，以免引起恶心、呕吐、头晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎等不良反应。对维生素E软胶囊过敏的患者要禁止服用，以免引起过敏反应。如果在服用维生素E软胶囊时，还需要服用其他药物，要提前咨询医生，避免产生药物相互作用。
除此之外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适量进食富含维生素E的食物，如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等。同时，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
