通常情况下，人体内没有12种维生素的说法，人体缺少维生素的危害有很多，如皮肤干燥、视力下降、免疫力下降、生长缓慢、骨质疏松等。
1、皮肤干燥
维生素A可以维持皮肤黏膜的完整性，缺乏维生素A可能会导致皮肤干燥、粗糙、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下使用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
2、视力下降
维生素B1可以维持神经系统的正常功能，缺乏维生素B1可能会导致视力下降，患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B1注射液等药物进行治疗。
3、免疫力下降
维生素C可以促进机体内抗体的生成，有助于提高机体的免疫力。如果人体缺少维生素C，可能会导致免疫力下降，容易受到细菌、病毒等病原体的感染。患者可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。
4、生长缓慢
缺乏维生素D会影响钙质的吸收，导致骨骼发育不良，从而出现生长缓慢的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
5、骨质疏松
如果身体长时间缺乏维生素D，可能会影响骨骼的正常代谢，从而出现骨质疏松的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，在日常生活中可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免挑食或者偏食，以免引起机体营养不良的情况发生。若出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。
