积食吃参苓白术散有一定的效果，可以通过温水送服、直接口服、冲服、咀嚼服用、泡服等方法服用。参苓白术散是一种中成药，主要成分是人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等，具有补脾胃、益肺气的功效，可以治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。
1、温水送服
参苓白术散可以用温水送服，水温不宜过高，以免破坏药物的成分，影响药效。
2、直接口服
参苓白术散可以直接口服，直接口服参苓白术散，药物会通过胃肠道吸收，从而达到治疗的效果。
3、冲服
患者也可以将参苓白术散放入适量的水中，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后服用，也可以达到治疗的效果。
4、咀嚼服用
如果患者不喜欢参苓白术散的味道，也可以通过咀嚼服用的方式服用参苓白术散，咀嚼服用参苓白术散可以使参苓白术散的味道更容易被人体吸收，从而达到治疗的效果。
5、泡服
如果患者不喜欢参苓白术散的味道，也可以将参苓白术散放入适量的水中，然后加入适量的冰糖，用开水浸泡，等到参苓白术散完全溶解后，再用温水送服，也可以达到治疗的效果。
需要注意的是，患者在服用参苓白术散期间，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。同时，服药期间应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免影响药效。
