成人维生素D每天补充400ug(1500IU)至800ug(2000IU)。维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收，以及调节免疫功能的作用。
维生素D主要来源于食物，如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等，以及皮肤合成。维生素D缺乏可能会导致成人患者骨质疏松、骨骼疼痛、骨骼畸形等。因此，患者可以遵医嘱适当补充维生素D以改善上述不适症状。一般情况下，成人每天需要摄入400ug(1500IU)至800ug(2000IU)的维生素D。
维生素D缺乏的患者可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。同时，日常生活中患者可以多晒太阳，也可以适当进食富含维生素D的食物，如海鱼、蛋黄、牛奶等。
此外，如果患者出现明显的不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
