有齿痕一般需要调理1-3个月的时间。具体时间需根据患者的病情严重程度、个人体质以及治疗方式等因素进行综合判断。
如果患者只是轻微的脾胃虚弱，并且个人身体素质较好，在医生指导下服用健脾益气类药物后，可能恢复得比较快，大概需要调理一个月左右的时间。但如果患者症状较重，同时伴有明显的消化不良、大便稀溏等症状，则可能需要更长的时间才能恢复正常，大约需要调理三个月甚至更长时间。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸等具有健脾益气作用的中药方剂进行调理。
此外，对于存在明显腹胀、食欲不振、乏力等不适症状的患者，还可以通过针灸、按摩等方式辅助改善症状。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
