拉肚子一般是指腹泻，经常吃水果腹泻多考虑是正常现象，但也不排除是腹部受凉、急性胃肠炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
1、正常现象
水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但如果一次性吃过多水果，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹泻的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，避免过量进食。
2、腹部受凉
如果天气比较寒凉，没有做好保暖措施，可能会导致腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物。也可以通过热水袋或热毛巾进行腹部热敷缓解症状。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是由于理化及生物因素所致的一种胃肠道黏膜的急性炎症性改变，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。患者可遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。同时要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。
4、慢性胃炎
慢性胃炎可能是由于幽门螺杆菌感染引起的，也有可能是长期喝浓茶、咖啡以及烈酒等刺激性饮品导致的，会出现上腹部不适、钝痛、烧灼感以及打嗝的症状，还会导致胃酸分泌过多引起腹泻。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。日常生活中要保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和焦虑。
5、胃溃疡
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种。患者可能会出现胃部疼痛、食欲不振等症状。建议患者在医生指导下使用雷尼替丁、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。平时注意保持规律的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物。
除此之外建议日常注意饮食健康。如果患者的不适症状持续不缓解甚至加重时建议及时就医治疗。
