嘴和舌头干燥时可以吃一些水分含量高、具有滋阴生津作用的水果，如梨子、西瓜、柚子、柿子等。但是食物的作用有限，并不能完全治愈疾病。
1.梨：味甘微苦，性凉，有清热润燥、止咳化痰的功效，适用于治疗咽喉疼痛、咳嗽、口鼻干燥等症状，对于改善嘴和舌头干燥的症状有一定的帮助。
2.西瓜：味甘性寒，归心、胃经，具有解暑生津、利尿消肿的功效，在一定程度上能够缓解嘴和舌头干燥的情况。
3.柚子：味辛、酸，性寒，入肺、脾经，有健脾开胃、润肺止咳、清肠通便的功效，适量食用后有助于消除体内火气，辅助改善上述症状。
4.柿子：味甘性平，有润肺生津、健脾益胃、凉血活血的功效，如果存在上述情况，患者也可以适当进食柿子，对病情恢复也有一定好处。
5.其他：山楂、苹果、桃子、香蕉、猕猴桃等水果也含有较多的水分，味道偏甜，适量进食能够补充身体所需的营养物质，而且不会加重病情。但需要注意的是，不建议一次性进食过多的水果，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等情况发生。
此外，平时还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保持室内温湿度适宜，若不适感持续不见好转，则需及时就医诊治。
