心情起伏很大可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，一般可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
1、心理治疗
心情起伏很大，可能是由于生活压力过大、人际关系紧张等原因导致的，可以通过心理治疗的方式进行缓解，可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，可以帮助患者改善错误的认知，建立正确的认知。同时，还可以通过精神分析疗法、家庭疗法等方式进行治疗。
2、药物治疗
如果患者长期处于心情低落的状态，可能会引起抑郁症、焦虑症等精神疾病，从而出现心情起伏很大的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以帮助患者缓解抑郁、焦虑情绪。同时，还可以遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者心情起伏很大，可以及时到正规医院，在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于改善症状。同时，也可以通过运动的方式，如游泳、跑步等，能够释放压力，在一定程度上也能够缓解症状。
在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
