头部经络淤堵的原因，可能与不良的生活习惯、情绪波动大、外感风寒、气滞血瘀、痰湿阻络等原因有关。
1、不良的生活习惯
如果个人长期存在不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内气血循环不畅，从而引发头部经络淤堵。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，也可以使用温热的毛巾局部热敷进行改善。
2、情绪波动大
如果个人长期处于不良的情绪或精神过度紧张，可能会影响体内气血的正常运行，从而导致经络淤堵。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善经络淤堵的现象。
3、外感风寒
如果不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致经络淤堵，从而诱发头痛、头晕等不适症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用温热的水进行泡脚，能够有效促进体内血液循环，改善经络淤堵的症状。
4、气滞血瘀
气滞血瘀是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机，多由情志内伤、抑郁不遂、气机阻滞等原因引起。患者可出现精神抑郁、胸胁胀痛、胸闷、经行不畅、经色紫暗有块等症状。患者可在医生指导下服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。
5、痰湿阻络
痰湿阻络是指体内津液输布障碍，导致水液代谢失常，在体内聚而成湿，从而引起经络不通的情况。患者可出现头晕、头重如裹、胸闷、呕吐痰涎等症状。患者可在医生指导下服用苓桂术甘汤、五苓散等药物进行调理。
患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
