血糖高的患者可以吃无糖饼干、低糖水果干、坚果等零食，但要注意适量。
1、无糖饼干
无糖饼干是由小麦粉、白砂糖等原料制作而成的，血糖高的患者可以适量吃一些无糖饼干，一般不会导致血糖升高。而且无糖饼干中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养物质，血糖高的患者适量吃一些可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。
2、低糖水果干
低糖水果干是由新鲜的水果制作而成的，含糖量比较低，血糖高的患者也可以适量吃一些低糖水果干，比如苹果干、猕猴桃干等，一般不会导致血糖升高。
3、坚果
血糖高的患者也可以适当吃一些坚果，比如开心果、核桃、腰果等，因为坚果中也含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃一些坚果，能够补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。
此外，建议患者在日常生活中注意饮食，要以低糖、低脂、低盐的食物为主，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，以免导致病情加重。同时患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
