老年没味觉可以通过饮食调理、调整作息、保持良好的情绪、药物治疗、针灸按摩等方式进行恢复正常。
1、饮食调理
老年患者出现没有味觉的情况，可能是由于年龄增大，味觉功能逐渐衰退所导致。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。同时，患者也可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也可以提高味觉功能。
2、调整作息
老年患者出现没有味觉的情况，可能与睡眠不足、精神压力过大等因素有关，建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于促进味觉神经的恢复。
3、保持良好的情绪
老年患者出现没有味觉的情况，也可能与精神压力过大有关，建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的情绪，也可以在一定程度上促进味觉神经的恢复。
4、药物治疗
如果是由于消化不良引起的老年患者没有味觉的情况，患者可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。如果是由于急性上呼吸道感染引起的老年患者没有味觉的情况，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、针灸按摩
患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，有助于促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解上述症状。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
