牙齿松动可以吃苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、火龙果等水果，但要适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、钙元素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到预防便秘的作用。
5、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。
需要注意的是，患者应适量食用上述水果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
