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维生素c可以让头发长得快吗

陈如 皮肤科
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
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维生素C一般是不可以让头发长得快的。

维生素C是人体所需的一种水溶性维生素,也是临床常用的治疗药物。维生素C可以促进机体对铁的吸收,能够预防缺铁性贫血,还可以促进胶原蛋白的合成,能够使皮肤变得更加有弹性,还可以促进牙齿的正常生长,但是并没有让头发长得快的作用。

想让头发长得快可以通过饮食调理,在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等,同时还需要注意头部的卫生,不可以使用刺激性的洗发水,避免用手抓挠头皮,以免损伤毛囊,导致头发脱落。

如果通过饮食调理效果不佳,患者也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物治疗,同时还可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物治疗。在治疗期间患者要保持头部清洁卫生,不可以使用刺激性的洗发水洗头,并且要保持充足的睡眠,不可以长时间熬夜,以免导致病情更加严重。

2023-09-04浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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男生想让头发长得快可以尝试营养补充、头皮按摩、生姜敷头、激光生发治疗、激素类药膏等方法来进行改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。 1.营养补充 通过均衡饮食或口服维生素、矿物质来实现。遵循医嘱定期服用。这些营养素有助于促进毛发生长周期,改善头发质量;具体机制包括增强细胞新陈代谢、增加血流量及减少脱发等。 2.头皮按摩 通过使用指腹对头部进行轻柔地旋转式按压来执行此方法。每次可酌情加时。头皮按摩能够提高局部血液循环和供氧量,从而支持头发生长;此外还有助于缓解压力、减轻紧张感。 3.生姜敷头 将新鲜生姜切片后贴于头皮并用发带固定,放置一定时间后取下即可。传统中医认为生姜具有刺激头皮血液循环、促进头发生长的功效;现代研究也证实了其对于某些类型脱发的有效性。 4.激光生发治疗 激光生发治疗通常由专业医生操作,在特定区域使用低能量激光设备进行照射。该技术利用光能调节毛囊活性,刺激毛发生长;适用于因遗传因素导致的脱发问题。 5.激素类药膏 此类药膏需遵照医师处方,在受影响区域涂抹适量药物。这类外用药通过调节体内激素水平来抑制雄性激素引起的脱发过程;适合处理因内分泌失调所引起之脱发问题。 建议患者定期梳理头发,保持头皮清洁,避免使用过于刺激的洗发产品,以免影响头发生长。