舌头两边锯齿肥大，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与脾胃虚弱、湿气过重、脾虚痰湿、肝火旺盛等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人舌头造成刺激，从而出现舌头两边有锯齿状的情况。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、脾胃虚弱
如果患者长期久病不愈或过度劳累，可能会导致脾胃功能虚弱，从而影响个人消化功能出现舌头两边有锯齿状的症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。同时也要注意劳逸结合，避免过度劳累。
3、湿气过重
如果患者长期处于潮湿寒冷的环境下或平时运动量过少，可能会导致体内湿气过重，从而影响人体正常的运化和代谢，也会出现舌头两边有锯齿状的情况。可以适当开窗通风，也可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
4、脾虚痰湿
如果患者长期熬夜或者过度食用生冷寒凉的食物，可能会导致脾虚痰湿，从而影响脾胃的运化功能出现舌头两边有锯齿状的情况。可以在医生的指导下服用人参健脾丸、六君子丸等药物治疗。同时也要避免食用过多刺激性的食物。
5、肝火旺盛
肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的。患者一般会表现为口干口苦、面红目赤、头晕耳鸣等症状，部分患者可能会表现为舌头两边有锯齿状的情况。建议患者在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中患者要注意规律作息，避免熬夜。同时要注意饮食健康，可以适量进食清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免进食辛辣油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
