游泳一般能增强免疫力，但需要长期坚持。
游泳是一种有氧运动，在水中游泳可以促进身体的血液循环，也可以加快新陈代谢的速度。而且在游泳的过程中还可以锻炼到全身肌肉，能够起到强身健体的作用，并且还能够提高自身的免疫能力，对身体健康有一定的好处。但是在游泳之前患者需要注意做好热身准备，避免出现抽筋的情况发生，同时还要注意游泳的时间不宜过长，以免导致体力透支，引起不适症状。另外，如果患者的体质比较差，则不建议进行剧烈运动，以免加重病情。
日常生活中，患者还需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时还需适当参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于增强抵抗力。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，比如辣椒、炸鸡等。
