吃维生素B会瘦是因为维生素B可以促进胃肠道蠕动,加快身体的新陈代谢,从而使患者出现变瘦的情况。
维生素B是一种水溶性维生素,也是人体不可缺少的一种维生素,可以促进胃肠道蠕动,加快身体的新陈代谢,有利于体内毒素和废物的排出,还可以促进食物的消化和吸收,所以吃维生素B会瘦。如果患者长期挑食、偏食,可能会导致体内缺乏维生素B,容易引起皮肤干燥、口腔溃疡、视力下降等症状。建议患者在医生的指导下服用维生素B,可以改善食欲不振的情况,从而使患者变瘦。
需要注意的是,维生素B需在医生指导下服用,患者不可以自行服用,以免引起不良反应,如果患者服用后出现不适症状,建议及时就医治疗。此外,日常生活中,患者要注意合理饮食,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,同时还可以适当运动,能够增强自身抵抗力。